完全無欠ダイエット

「シリコンバレー式 自分を変える最強の食事」を参考に脳と身体を整えるブログ。バターコーヒー、糖質制限、断食。

2016-04-26から1日間の記事一覧

手軽に漫画で糖質制限を学ぶ

シリコンバレー式 自分を変える最強の食事でも糖質制限は重要視されています。 そんな糖質制限について、サラッと学べる漫画があるので紹介します。 マンガで分かる肉体改造 糖質制限編 (ヤングキングコミックス)作者: ゆうきゆう,ソウ出版社/メーカー: 少年…